Hieronta
Torikatu 21-23, 67100 Kokkola
Lihaskireyksien ja jännitystilojen hoitoon. Hieronta rentouttaa jännittyneitä lihaksia ja tuo joustavuutta hierottavalle alueelle. Helpottaa mm. kipuja, vilkastuttaa verenkiertoa ja kudosten aineenvaihduntaa. Voi vaikuttaa myös kehon ja mielen tasapainoon positiivisella tavalla ja lievittää stressiä.
Ennen ajanvarausta tarkista alla olevasta listasta onko hieronnallesi esteitä!
Hieronnan vasta-aiheet eli milloin ei hierota
Flunssa, kuume, mahatauti
Akuutit tulehdukset ja traumat, esim murtumat, lihas-ja nivelsidevammat
Päihteiden vaikutuksen alaisena, krapulassa
Tarttuvat ihosairaudet, ihoinfektiot, esim syyhy tai edes epäilys siitä on ehdoton vasta-aihe hierontaan (kutina alkaa tyypillisesti sormien väleistä)
(Psoriasis ei ole tarttuva, eikä siten este hieronnalle)
Laskimotukos
Aivoinfarkti. Aivoinfarktin jälkeen lupa aina lääkäriltä tai huomioida viiden vuoden varoaika
Hemofilia eli verenvuototauti ( tarkistettava aina lääkäriltä onko lupa hieroa)
Sydänsairaus tai sen toiminnalliset häiriöt ( esim. sydämentahdistin). Kysyttävä aina lupa lääkäriltä
Hallitsematon diabetes
Aktiivinen tulehdusvaiheessa oleva nivelreuma, lihasreuma, kihti
Akuutissa vaiheessa oleva syöpä (senkin jälkeen tarkasta aina lääkäriltäsi)
Muu vakava sairaus (tarkasta aina lääkäriltäsi)
Raskauden ensimmäinen kolmannes
Suonikohjut estää käsittelyn, eli päältä ei hierota, mutta ympäröivien alueiden käsittelyä voidaan tehdä
Tällä hetkellä palveluissa mukana klassinen hieronta ja purentalihaskäsittely. Pyrin kehittymään ja kouluttautumaan ja tavoiteena on mm. löytää hoitomuoto joka auttaa stressaantuneimmankin kehon ja mielen rentoutumaan. Ja näin toivon mukaan askeleesi on raikkaampi ja kevyempi.
Käytän inrapunalämpölappua halutessasi lihasten ja kudosten lämmittämiseen alussa tai hoidon aikana. Auttaa parantamaan verenkiertoa ja rentouttaa jännittyneitä lihaksia.
Tyytyväinen ja rentoutunut asiakas.
Kämmenien, kyynärvarsien, olkavarsien hierontakin on tärkeää etenkin paljon käsiään töissä käyttäville rintalihaksia, niska-hartiaseutua ja kallonpohjaa unohtamatta. Näin voidaan ehkäistä erilaisia oireiluja ja hermojen pinnetiloja esim. rannekanavaoireyhtymää.
Epassi Hieronta käy hierontaan
Epassi Terveys jalkojenhoitoon
Edenred hierontaetu käy hierontaan, mutta ei jalkojenhoitoon
Myös Smartum käy hierontaan mikäli työnantajasi sen on hyväksynyt. Smartum etua ei voi käyttää jalkojenhoitoon.
Hinnasto:
30 min/ 35 €
45 min / 47 €
60 min / 57
90 min / 77 €